Pehea e ʻike ai a mālama ai i nā maʻi maʻi ʻili maʻamau o 6 i ke kauwela

Anter

• 1. Pōʻaukala
• 2. Nā poʻo ʻeleʻele a me nā keʻokeʻo
• 3. Ka lole keʻokeʻo
• 4. holoholona holoholona
• 5. Brotoeja
• 6. Puhi me ka lemon

I ka wā o ke kauwela he mea maʻamau ke komo i nā lole liʻiliʻi a hōʻike i ka ʻili i ka lā, ke kai, ke one, nāʻauwai lehulehu a me nā mea ʻino, a hiki i kēia hoʻopili ke kumu i kahi maʻi maʻi.

ʻOi aku i ka wā o ke kauwela e koi ʻia e hoʻohana i ka pale lā, nā aniani aniani, nā lole hou, nā kāmaʻa hāmama, a me ka inu ʻana i ka wai he nui a me ka pale ʻana i ka puka ʻana o ka lā ma waena o 11 am a 4 pm. ʻOi aku ka mea nui o ka mālama ʻana, e like me ka hōʻalo ʻana i nā mea hoʻonaninani a me nā mea ʻala ke hōʻike aku iā ʻoe iho i ka lā, no ka mea hiki iā lākou ke pane a hoʻohana i kekahi hopena kūloko kūloko.

E ʻike he aha lākou, e aʻo pehea e hōʻalo ai iā lākou a me ka mea e hana ai e hakakā ai i nā maʻi ʻili maʻamau o ke kauwela.

1. Pōʻaukala

ʻO kaʻili i hōʻike ʻia i ka lā he ʻulaʻula a maʻalahi ke hoʻopā, kahi e hōʻike ai ua hōʻino ʻia ka ʻili a puhi ʻia e nā kukuna o ka lā. ʻO ka poʻe i loaʻa ka ʻili maikaʻi ka mea e hōʻike pinepine ʻia e hoʻāʻo e ʻeleʻele i ke kala a, no laila, ʻoi aku ka ʻeha o ka wela.

Pehea e mālama ai: hiki ke hoʻomaha ʻia nā ʻōuli me ka hoʻohana ʻana i nā kaomi wai anuanu, nā mea ʻeha a me nā lotion hōʻoluʻolu e like me Caladryl, no ka laʻana. Mālama ka ʻili e hoʻokuʻu ma hope o 5 mau lā a hōʻalo iā ia e aʻo ʻia e inu i ka wai he nui a pale i ka hoʻomaloʻo ʻana i ka ʻili. Eia nō naʻe, inā hoʻomaka ka ʻili e wehe, he mea nui ia e pale aku a ʻaʻole e hemo iā ia, e waiho ana iā ia e puka wale, i ka wā o ka ʻauʻau. ʻOi aku ka lahilahi o ka ʻili ma lalo a ʻoi aku ka maʻalahi o ka wela a no laila pono e pale ʻia me ka pale o ka lā.

E ʻike i kahi papa inoa o kekahi mau kalima a me nā hamo e hele i ke ahi.

2. Nā poʻo ʻeleʻele a me nā keʻokeʻo

ʻO ka hōʻike ʻana i ka lā a me ka wela o nā lā maʻamau o ke kauwela e hoʻomāhuahua i ka ʻaila o ka ʻili, e ʻoluʻolu nei i ke ʻano o nā ʻeleʻele a me nā pimples. He mea maʻamau ia i ka lā mua o ka wā hoʻomaha, me ka puka ʻana o ka lā, lilo ka ʻili i kahi maloʻo liʻiliʻi, e like me ka mea e hoʻēmi ai i nā pimples, akā i ka lā aʻe, ʻo ka pane kūlohelohe o ke kino e hoʻonui i ka ʻaila maoli o ka ʻili, hoʻonāukiuki huehue.

Pehea e mālama ai: pono ʻoe e hoʻopili i kahi sunscreen kūpono no ka maka, no ka mea ʻaʻole aila nui lākou. ʻO ka holoi ʻana i kou maka me ke kopa a me ka hoʻohana ʻana i nā lotion i kūpono no ka huehue kōkua pū kekahi e kaohi i kēia mau ʻōuli a haʻalele i kou alo me ka ʻeleʻele a me nā pimples. ʻO ka mea e hōʻike ʻia i ka lā e makaʻala i ka ʻūlū ʻana i nā ʻeleʻele a me nā pimples, i pelapela ʻole ka maka. E nānā i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe e kaua i ka huehue.

3. Ka lole keʻokeʻo

ʻO ka lole keʻokeʻo, ʻike ʻepekema ʻia ma ke ʻano o ke kahakai kahakai a i ʻole aloha alohaasis, he loli i ka ʻili o ke ʻili i hoʻokumu ʻia e ka maʻi fungus.Malassezia furfur. ʻOiai aia maoli kēia fungus i ka ʻili kanaka, ʻike ʻia nā kiko ma ka lole keʻokeʻo i nā kānaka me ka predisposition genetical, e ʻike pinepine ʻia i ke kauwela, ma muli o ka wela, ka wela a me ka nui o ka aila o ka ʻili.

Pehea e mālama ai: hiki i ka dermatologist ke ʻōlelo i ka hoʻohana ʻana i nā kalima a i ʻole nā ​​lotions e pono ai e hoʻopili ʻia i kēlā me kēia lā a hiki i ka hoʻopau loa ʻana o nā kiko ma ka ʻili. E ʻike i kahi lāʻau home maikaʻi e hiki ke hoʻokō i kēia lāʻau.

4. holoholona holoholona

ʻO ka pepeke ʻāina kahi larva e komo i loko o ka ʻili, e hoʻoulu ana i ka ʻili a me ka ʻulaʻula. Ulu liʻiliʻi ka larva, akā ma nā wahi āpau e haʻalele ai ia, haʻalele ia i kahi ala nalu ʻino i ʻike ʻia a ikaika hoʻi. ʻO ka maʻamau hoʻomaʻemaʻe maoli ia ia mai ke kino ma kahi o 8 mau pule, akā ʻoiai he ʻoluʻolu ʻole kona mau ʻōuli, he mea nui e hele i ke kauka ma hope o ka nānā ʻana i kou alo e hoʻomaka i ka lāʻau.

Pehea e mālama ai: pono e nīnau ʻia kahi dermatologist e hoʻomaka i ka hoʻohana ʻana i kahi lāʻau no nā ilo, e like me Albendazole, ka mea e pono ai ka hemo ʻana i nā larvae mai ka ʻili, a me kahi hamo e pono e kau ʻia ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia, e hōʻoluʻolu i ka aniani. E nānā i nā koho lapaʻau āpau no ka pepeke ʻāina.

5. Brotoeja

ʻOi aku ka pinepine o ka hū i nā pēpē a me nā keiki i nā lā wela loa, ke pulu ka ʻili ma muli o ka hou. ʻO nā wahi i hoʻopili nui ʻia ʻo ka ʻāʻī, ʻāʻī, umauma, ʻōpū, hoʻi a me nā kuli a me nā kuʻe lima. I kekahi mau hihia hiki iā ia ke hoʻonāukiuki a hoʻonāukiuki loa ke keiki, e uē ana no ke kumu ʻole a nalowale ka makemake e pāʻani.

Pehea e mālama ai: ʻaʻohe pono maʻamau e pono ai, akā hiki ke hōʻalo ʻia e ke kau ʻana i nā kapa hou a me ka hōʻalo ʻana i nā wahi wela a mehana. Ke waiho nei i kahi talc liʻiliʻi i nā wahi i hoʻopilikia loa ʻia hiki ke kōkua i ka wā mua, akā inā hoʻomau ke keiki i ka hou, hiki i ka talc ke hoʻonāukiuki i kēia kūlana.

E ʻike hou aʻe i ka ʻike ʻana i ka pololei a me ka mālama ʻana i ka hū.

6. Puhi me ka lemon

ʻO ka wai o nā hua citrus i ka hoʻopili pololei ʻana me ka ʻili hiki ke hōʻā i kahi ahi ke hōʻike ʻia i ka lā, e hoʻoulu ana i kahi ʻeleʻele i ka ʻili i kapa ʻia ʻo phytophotomellanosis. ʻOiai ʻo kēia ʻano puhi ʻoi aku ka maʻamau me ka lemon, ʻalani, tangerine a me ka grapefruit hiki ke hana i kēia ʻano ʻeha.

Ma hope o ka puhi ʻana, ʻulaʻula paha ka wahi, ʻeleʻele a ʻeleʻele wale nō. ʻO nā wahi i hoʻopilikia loa ʻia ʻo nā lima, nā lima, ka ʻāʻī a me ka maka, i hiki ke hoʻopili ʻia e ka pīpī ʻana i ka hua.

Pehea e mālama ai: qKe hana ʻia nā huʻa, like ka mālama ʻana no ka puhi ʻana i ka wai a hiki ke hoʻopili ʻia kahi papa o ka hua manu keʻokeʻo, kahi e kōkua ai i ka hoʻōla hou ʻana o ka ʻeha i hōʻeha ʻia. Ke holoi ka ʻili a ʻeleʻele hiki ke lilo i mea pono e hoʻopili i kahi hamo a i ʻole ka hamo e like me ka wai ʻoki ʻo Muriel. Eia naʻe, ʻo ke koho ʻoi loa e nīnau mau i ka dermatologist.