5 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻoikaika ai i nā kui nāwaliwali

Anter

• 1. Hoʻohana moisturizer
• 2. E hoʻohana i nā mea hoʻoikaika kui
• 3. E hoʻohana wale i ka hoʻoneʻe kui kui me ka ʻole o ka acetone
• 4. Palekana i kou mau lima me nā mīkina lima
• 5. ʻAi i ka papaʻai kaulike

No ka hoʻoikaika ʻana i nā kui nāwaliwali a palupalu hoʻi, ʻo ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi kumu e hoʻoikaika ai i ka kui, pale i kou mau lima i kēlā me kēia lā me nā mīkina lima i nā hana o ka hale a hoʻonui paha i ka ʻai o kekahi mau meaʻai, e laʻa me.

Hiki ke mālama maʻalahi ʻia nā kui nāwaliwali, a hiki i kā lākou mālama ʻana ke hoʻopili i nā loli i ka ʻano ʻai, nā ʻano hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a me ka mālama kui liʻiliʻi o kēlā me kēia lā, akā naʻe he mau manawa paha ka hopena i makemake ʻia, e koi ana iā ʻoe e mālama i kou mau kui i kēlā me kēia lā.

ʻO ka nāwaliwali o nā kui ke kumu ʻia e nā mea like ʻole, i hana pinepine ʻia e nā ʻano ʻino no ke kui, e like me ke nahu ʻana i nā kui a i ʻole ke kau ʻana i nā kui i ka hui ʻana me nā kemika, e like me ka detergent, me ka pale ʻole ʻana iā lākou, a i ʻole ka nele o kekahi mau huaora. . i ka meaʻai. E nānā i nā kumu nui o nā kui nāwaliwali.

No laila, i mea e ʻoi aku ai ka maikaʻi o kou mau kui a nani hoʻi kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ai iā ʻoe ke hahai e like me:

1. Hoʻohana moisturizer

Ke noi ʻana i kahi kalima hoʻoluʻu maikaʻi i nā lima a me nā kui e kōkua i ka mālama ʻana i ke kui, e hoʻoikaika ana a nani hoʻi. Eia hou, aia kekahi mau kalima kikoʻī e kōkua i ka mālama ʻana i nā kui nāwaliwali a palupalu, i hiki ke loaʻa ma nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau a me nā hale kūʻai huahana nani.

2. E hoʻohana i nā mea hoʻoikaika kui

No ka mālama ʻana i nā kui nāwaliwali a palupalu kekahi o nā kumu hoʻoikaika paʻa kui a me nā aila kikoʻī, e kōkua ai e hānai a hoʻoikaika i nā kui. Pono e hoʻopili i kēia huahana i kēlā me kēia lā ma ke kui maʻemaʻe me ka ʻole o ka enamel.

He mea nui e hoʻolohe i ka hoʻohui ʻana o kēia mau kumu a me nā aila, koi ʻia e hāʻawi i ka makemake i nā huahana i loaʻa ka huaola B5, nā minelala a me ka calcium e kōkua ai e hoʻoikaika a pale i ke kui.

3. E hoʻohana wale i ka hoʻoneʻe kui kui me ka ʻole o ka acetone

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka lawe ʻana i ka polish remover me ka ʻole o ka acetone kekahi mālama nui e mālama inā nāwaliwali a palupalu nā kui, ʻoiai ʻo ka acetone kahi kemika i hiki ke lilo i mea hakakā i nā kui i nāwaliwali.

Eia hou, pono ʻoe e hoʻēmi i ka helu o nā manawa āu e hele ai i ka hale lole e hana ai i kou mau kui a i ʻole ka helu o nā manawa āu e pena ai i kou kui me ka enamel, ʻoiai e waiho wale kēia i kou mau kui i nā mea maʻalahi a palupalu.

4. Palekana i kou mau lima me nā mīkina lima

Pale i kou mau lima i kēlā me kēia lā me nā mīkina lima ke hana ʻoe i nā hana o ka hale e like me ka holoi ʻana i nā ipu a hoʻomaʻemaʻe paha i ka hale, kahi e pono ai e hoʻopaʻa i kou mau lima me ka wai a hoʻomaʻemaʻe paha i nā huahana, i hiki ai iā ʻoe ke pale i kou mau kui mai nāwaliwali a palupalu paha.

5. ʻAi i ka papaʻai kaulike

ʻO ka hoʻonui ʻana i ka ʻai o kekahi mau meaʻai e like me ka gelatin, ka waiū, ka hua manu, nā lau lau ʻeleʻele e like me kale, germ germ, spinach, avocado, ʻuala a i ʻole ke akepaʻa, hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i kou mau kui, e hoʻoikaika ana, e nani a liʻiliʻi hoʻi ka momona, ʻoiai lākou nā meaʻai i waiwai i loko o ka Wikamina A, pantothenic acid a i ʻole Vitamin B5, hao, calcium a me ka protein.

Hoʻohui ʻia, kōkua pū kēia mau meaʻai i ka hoʻopiha ʻana i nā wikamina a me nā meaola i nele paha i ke kino, ʻo ia kekahi o nā kumu nui o nā kui nāwaliwali a palupalu.