Antidepressant kūlohelohe maoli mai Melissa

Anter

• Nā Pono
• Pehea e ho ohana

He lāʻau kanu ʻo Melissa i hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ke kaumaha ma muli o ka hoʻomaha a me nā mea hoʻohiamoe i hiki ke hoʻomaha i nā manawa o ka hopohopo a me ka haunaele makaʻu, e pale ana i nā manaʻo kaumaha.

Hoʻohui, ka mea kanu Melissa officinalis he waiwai ikaika hoʻi kona, e hiki ai ke pale i ka ulu ʻana o nā manaʻo o ke kaumaha a me ke kaumaha, e kōkua ana i ka puka ʻana o nā manaʻo o ka hauʻoli, ka maikaʻi a me ka manaʻolana.

Eia nō naʻe, hoʻohana maikaʻi ʻia ka hana anti-depressant a Melissa ke hoʻohana ʻia ia i ke ʻano o ka tincture, ʻoiai ʻoi aku ka nui o ka noʻonoʻo.

Nā Pono

• 1 ʻōmole o ka pena lauoho Melissa officinalis
• 50 ml o ka wai

Pehea e ho ohana

Paipai ʻia e hoʻokahe ma waena o 10 a 20 mau kulu o Melissa tincture i loko o ke kīʻaha me kahi 50 ml o ka wai a inu iā 3 a 4 mau manawa i ka lā. Eia naʻe, pono e nīnau aku i ka lāʻau lapaʻau e hoʻopili pono i ka lāʻau i nā ʻōuli i hōʻike ʻia i kēlā me kēia hihia.

ʻAʻole pono kēia ʻano lapaʻau e hoʻololi i ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e ka psychiatrist, a pono e hoʻohana wale ʻia e hoʻopau i ka mālama ʻana i ke kaumaha, a me nā hoʻolālā ʻē aʻe e like me ka hele ʻana i nā psychotherapy i koho ʻia, hana hoʻoikaika kino a me ke komo pū ʻana i nā hana āu e hauʻoli ai.

Hiki ke kūʻai ʻia i ka tincture i hoʻohana ʻia i kēia lāʻau home ma nā hale kūʻai meaʻai olakino a i ʻole hiki ke hoʻomākaukau ʻia ma ka home. E aʻo pehea e hoʻomākaukau ai i Pehea e hana ai i ka make no ka mālama ʻana i ka home.

E ʻike i nā ala kūlohelohe e mālama ai i ke kaumaha ma: Pehea e puka ai i waho o ke kaumaha.