Mea Kākau: Carl Weaver
Lā O Ka Hana: 27 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 19 Nowemapa 2024
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
Wikiō: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.

Anter

E hoʻomanaʻo i nā lā i paʻakikī ai nā maka maka? I kēia manawa ua koho ʻoe i kahi paʻa, sequin, tie-dye, a i ʻole he mask e kūlike i ka bandana o kāu ʻīlio.

ʻAʻole wale kēlā, akā pale maka mea komo ua puka mai - ua loaʻa iā ʻoe nā kaulahao pale maka, kāu mau mea hoʻohiwahiwa, a me kāu mau kaula hiki ke hoʻololi ʻia. Akā ʻoi aku ka liʻiliʻi o hoʻokahi mea e pili ana i ke kāhili ʻana i kāu mask a ʻoi aku ka nui o ka hoʻoponopono ʻana i kahi ʻeha nui. Komo: nā pale maka "pale pale", nā mea hoʻokomo i hiki iā ʻoe ke komo i loko o kou pale maka i hoʻolālā ʻia e hōʻoluʻolu ai i kekahi mask. (Pili: Pehea e ʻike ai i ka mask maka maikaʻi loa no nā hana)

ʻO nā pale he mau papa pōʻai hiki iā ʻoe ke hoʻopili i loko o kou uhi maka. Hāpai lākou i kou pale maka mai kou waha akā e ʻae mau i kahi sila a puni nā kihi o ka mask no ka pale. Hoʻohui ʻia, hana maʻamau nā pale pale maka i ka silicone ʻo ia ka mea hiki iā ʻoe ke holoi, disinfect, a hoʻohana hou iā lākou.


Hiki i nā masks ke ʻano o loko ke pale i ka pale ʻana o ka pale maka ma ka ihu a me ka waha, e ʻae ana i ka hanu hou aku, Christa van Rensburg, MD, Ph.D., kauka haʻuki a hoʻoikaika kino, rheumatologist, a me ke poʻo o ka lāʻau haʻuki ma ka Ke Kulanui o Pretoria ma ʻApelika Hema, i haʻi mua ʻia Kinohi. ʻO ka pilikia, ʻaʻohe o ka hapa nui o nā maka maka. Me kahi bracket, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ke ʻano i kekahi mask āu i loaʻa ai. (E pili ana: Ua ʻaʻahu wau i kēia maka maka hanu ma kahi huakaʻi hele wāwae 8 lā)

Inā ʻoe e hoʻohana i ka pale maka maka, makemake ʻoe e hōʻoia i ke kū pono o kāu pale maka a hiki ke maikaʻi. "Ke hoʻohana pono ʻia, hiki i kēia mau bracket ke hāʻawi i kahi ʻike ʻoluʻolu akā pono mākou e hōʻoia i ka paʻa o ka sila a puni nā ʻaoʻao - me ka ʻole o nā āpau a i ʻole nā ​​​​wahi ākea - a e hōʻoia i ka pale e pili ana i ka pale maikaʻi," wahi a Kathleen Jordan, MD, kauka lapaʻau kūloko, kauka lapaʻau maʻi maʻi maʻi, a me hope pelekikena kiʻekiʻe o nā hana lapaʻau ma Tia. "E hoʻomanaʻo i ka bracket iho ke hāʻawi nei i kahi pale ʻole, no laila ke ʻano o ka pale maka e hoʻopili ana, me nā kānana a me ke kūpono, ʻo ia ka mea e hoʻokele nei i ka pono." ʻO ia ke kī e ʻike ai i kahi bracket e hoʻopili me ka nui o kou pale maka, i hiki ai iā ʻoe ke mālama i kēlā sila, hoʻoikaika iā Dr. Jordan. "Ke hopohopo pū nei hoʻi au, ʻo ka ʻoʻoleʻa o nā masks ke kumu o ka hōʻoluʻolu a i ʻole ka ʻaʻai ʻana a hoʻēmi i ka paʻa o ka lole a me ke kūpaʻa o ka lole," i ʻōlelo ʻo ia. "ʻO ke kī hōʻoluʻolu no ka mea inā ʻaʻole ʻoe e ʻaʻa mau i ka pale maka, a laila ʻaʻohe palekana." (E pili ana: ʻO kēia Mask Silk-Approved Celeb e hoʻopakele i kou ʻili mai Maskne)


Ke manaʻo nei hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi pale maka e pili pono a noʻonoʻo pono hoʻi, hiki iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai ka hōʻoluʻolu i hoʻohui ʻia * a * komo i ka lipstick ma lalo o kahi mask me ka hele ʻole i ka ʻāina ʻo Joker. Hiki paha i kahi pale maka maka ke pale aku i kahi pilikia maʻamau i hiki ke hoʻemi pono i nā masks. "Hāʻawi nā masks pulu a i ʻole ka manawa e hoʻomaʻemaʻe i nā mea huna a me nā maʻi (ma o ka mask), no laila pono e hoʻololi ʻia nā masks i ka wā e loaʻa ai ka pulu - i hoʻolei ʻia a holoi ʻia paha inā hiki ke hoʻohana hou ʻia," wahi a Kauka Jordan. "E hoʻomaikaʻi paha kēia mau brackets i ka manawa e hoʻomaʻemaʻe ai ka mask - hiki ke hoʻohui i ka waiwai inā lōʻihi ka maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu."

Inā ua mākaukau ʻoe e hoʻāʻo i nā bracket mask, eia kekahi mau koho e noʻonoʻo ai.

ʻO OceanTree 3D Mask Bracket

ʻO kahi koho kūʻai maikaʻi loa ma Amazon, ʻo OceanTree 3D Mask Bracket he mau ʻaoʻao ma kēlā me kēia ʻaoʻao e hiki ke hoʻopaʻa i kahi mask surgical a i ʻole mask ʻē aʻe me nā pelu. Hāʻawi ʻia ia i loko o kahi pūʻulu o ʻelima, e hana ana ma lalo o $2 no kēlā me kēia bracket.


E kūʻai iā: ʻO Oceantree 3D Mask Bracket, $8, amazon.com

ʻO Enro Aerolite

Hoʻolālā ʻia e kū i nā hana a i ʻole nā ​​​​hana o kēlā me kēia lā, hoʻohiki ʻo Enro Aerolite i kahi pale māmā. Ua kūʻai ʻia ʻo ia ma ke ʻano he pūʻulu o ʻekolu brackets, hoʻokipa i ka hapa nui o nā pākeke, a ua hoʻolālā ʻia e kūpono pono ma lalo o kekahi o nā maka o Enro.

E kūʻai iā: Enro Aerolite, $12, enro.com

AYGXU 3D Mask Bracket

Hana ʻia kēia pale maka i mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi e pelu. Loaʻa iā ia nā puka lou ma kēlā me kēia ʻaoʻao e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i nā puka puka pepeiao o kahi mask i mea e paʻa ai ka uhi ʻana o kou maka.

E kūʻai iā: AYGXU 3D Mask Bracket, $7, amazon.com

KDRose 3D alo i loko paʻa

ʻO KDRose 3D Face Inner Bracket kekahi punahele punahele ma Amazon, kahi i loaʻa ai kahi helu 4-hōkū mai ʻoi aku ma mua o 20,000 mau loiloi. Hiki iā ʻoe ke koho ma waena o nā mana polū mālam a ʻoluʻolu paha, a hele mai nā mea ʻelua i ʻeke he ʻelima a 10 paha.

E kūʻai iā: KDRose 3D alo i loko paʻa, $ 6, amazon.com

Pololei ka ʻike ma kēia moʻolelo e like me ka manawa paʻi. Ke hoʻomau nei nā mea hou e pili ana i ka coronavirus COVID-19, ua loli paha kekahi mau ʻike a me nā manaʻo i kēia moʻolelo mai ka hoʻolaha mua ʻana. Paipai mākou iā ʻoe e nānā pinepine me nā kumuwaiwai e like me ka CDC, ka WHO, a me kāu keʻena olakino kūloko kūloko no ka ʻikepili a me nā ʻōlelo aʻoaʻo hou loa.

Nānā no

Hoʻolaha

ManaʻO Mākou IāʻOe

ʻO nā hōʻailona Cushing's Syndrome, nā kumu a me ka mālama ʻana

ʻO nā hōʻailona Cushing's Syndrome, nā kumu a me ka mālama ʻana

ʻO Cu hing' yndrome, i kapa ʻia ʻo ka maʻi ʻo Cu hing a i ʻole hypercorti oli m, kahi loli hormonal i hōʻike ʻia e ka hoʻonui ʻia o nā kiʻekiʻe o ka hormone corti ol i loko o ke koko, kahi e alaka...
Pneumopathy: he aha ia, ʻano, ʻōuli a me nā lāʻau

Pneumopathy: he aha ia, ʻano, ʻōuli a me nā lāʻau

Pili nā maʻi lepa i nā maʻi kahi i hoʻopili ʻia ai nā māmā ma muli o ke kū ʻana o nā microorgani m a i ʻole nā ​​mea haole i ke kino, no ka laʻana, e alakaʻi ana i ke ʻano o ka uha, ke kuni a me ka ha...