Nā Pahu Insulina
![21 THINGS I LEARNED FROM INTERMITTENT FASTING (part 1) weight lost 12.5Kg in 3 months 三个月减重25斤的体验](https://i.ytimg.com/vi/jtkRMYXQeIU/hqdefault.jpg)
Anter
- E pili ana i nā peni insulin
- Pehea e mālama ai iā lākou
- Pehea e hoʻohana ai i kahi peni insulin
- Nā pilikia kūpono
Hōʻike Overview
Pono ka mālama ʻana i ka maʻi maʻisā i ka lawe pinepine ʻana i nā pana o ka insulin a pau ka lā. Hiki i nā ʻōnaehana hoʻouna insulina e like me nā peni insulin ke maʻalahi i ka hāʻawi ʻana i nā pana insulin. Inā ʻoe e hoʻohana i ka vial a me ka syringe i kēia manawa e hāʻawi i kāu insulin, ke hoʻololi nei i kahi peni insulin hiki ke maʻalahi ka lawe ʻana i kāu insulin a hoʻonui i kāu hoʻokō.
E pili ana i nā peni insulin
ʻAʻole hoʻopau nā peni insulina i kāu pono e poke iā ʻoe iho me kahi nila. Hoʻomaopopo maʻalahi lākou i ke ana ʻana a me ka hāʻawi ʻana i kāu insulin.
Hāʻawi nā peni insulina i kēlā me kēia wahi mai .5 a 80 iunike o ka insulin i ka manawa. Hiki iā lākou ke hāʻawi i ka insulin i nā hoʻonui o ka anakahi hapa, hoʻokahi anakahi, a i ʻole ʻelua mau anakahi. ʻOkoʻa ka mahele lāʻau nui a me ka nui o ka hoʻonui ma waena o nā peni. ʻO ka nui o nā hua insulina i loko o nā cartridges he ʻokoʻa pū kekahi.
Hele mai nā peni i loko o nā ʻano kumu: disposable a hoʻohana hou ʻia. Loaʻa i ka peni insulina disposable kahi pahu paina i prefill, a hoʻolei ʻia ka peni āpau ke hakahaka ka pahu. Hiki i nā peni hoʻohana hou ke ʻae iā ʻoe e pani i ka pūlima insulin ke ʻole.
Aia ka peni insulina āu e hoʻohana ai i ka ʻano o ka insulin āu e koi ai, ka helu o nā ʻāpana āu e makemake ai ma ka pana o ka insulin, a me nā peni i loaʻa no kēlā ʻano insulin. ʻO nā nila ma nā peni insulin hele mai i nā lōʻihi a me nā mānoanoa, a kūpono loa ma nā peni insulina āpau. E kamaʻilio me kāu kauka a mea lawelawe olakino e hoʻoholo ai i kahi peni e pono ai nāu.
Pehea e mālama ai iā lākou
E like me nā hue o ka insulin, ʻaʻole koi nā peni insulina i ka hoʻomaʻamaʻa mau i ka wā i wehe ʻia ai lākou. Pono nā peni insulina i ka hau ma mua o ka hoʻohana mua. Ma hope o kāna hoʻohana mua ʻana, e mālama maʻalahi i kāu peni insulina mai ka lā kūpono a i kahi hoʻonohonoho wela o ka lumi.
Maikaʻi mau nā peni insulina no 7 a 28 mau lā ma hope o ka hoʻohana mua, kaukaʻi ʻia i ke ʻano o ka insulin i loaʻa iā lākou. Eia nō naʻe, inā i hala ka lā palena pau ma ka peni a i ʻole ka cartridge, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka insulin.
Pehea e hoʻohana ai i kahi peni insulin
I kēlā me kēia manawa āu e hoʻohana ai i kāu peni:
- E hōʻoia i ka lā palena pau a me ke ʻano o ka insulin (inā ʻoi aku ma mua o hoʻokahi ʻano peni).
- E hōʻoia e hōʻoia i ka maikaʻi ʻole o kāu insulin a maopopo a kala ʻole hoʻi kāu insulin wikiwiki.
- E ʻōwili i ka peni i kou mau lima, a laila e ʻoni mālie i ka peni inā he hui insulina ia.
- Wehe i ka pāpale peni a hoʻomaʻemaʻe i ka luna me ka waiʻona make.
- Hoʻopili i ka nila i ka peni. E hoʻohana i kahi nila hou i kēlā me kēia manawa.
- Kuhina nui ka peni, a laila kaomi i ka lāʻau kūpono. E hōʻoia pālua i ka mahele lāʻau ma mua o kou hoʻokomo
- Wehe i ka pāpale a koho i kahi pūnaewele maʻemaʻe e hoʻopili. E paʻa i ka nila ma kahi kihi 90-kekelē, ke ʻole ʻoe e kēnā ʻia e hana i kahi ʻē e kāu kauka.
- E kaomi i ke pihi e pahu i ka insulin a kali i ʻelima a 10 mau kekona e ʻike pono ua komo a puni ka insulin.
- Wehe i ka nila a hoʻolei kūpono.
Inā kele uila ʻoe i kahi kiʻekiʻe loa o ka lāʻau, hāʻawi nā peni insulina iā ʻoe i ka hiki ke hoʻoponopono wikiwiki i kāu kuhihewa. Kipaku kekahi mau peni i ka nui o ka insulin ma o ke kui kele i ke ala e komo ʻole ai i loko o kou ʻili, ʻoiai he koho ʻē aʻe ko kekahi e hoʻihoʻi i kāu peni i nā helu ʻole a hoʻomaka hou.
Nā pilikia kūpono
Inā ʻaʻole ʻoe e nānā i ke ʻano a i ʻole ka lā palena o kāu insulin, ʻaʻole holo pono paha ka insulin. ʻAʻole holo pono ka insulin pau e like me ka insulin i pau ʻole. Inā loaʻa kekahi ʻano ʻāpana o ka insulina, mai hoʻohana. Hoʻopili paha kēia mau huna i ke kui kele a pale iā ʻoe mai ka lawe ʻana i kahi lāʻau.
ʻO ke kelepona ʻana i kahi kiʻekiʻe loa o ka mahele lāʻau a i ʻole nānā pālua ʻana i nā mea hana ke hopena i ka lawe ʻia ʻana o ka nui o ka insulin. Inā kū kēia, e nānā pono i kāu mau pae glucose ma hope o ka hoʻopili ʻana. Hiki i ka nui o ka insulin ke kumu e hāʻule haʻahaʻa ai kāu mau kō kō, a ʻo ka liʻiliʻi loa o ka insulin e hoʻonui ai i kāu kō kō i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe weliweli.