Hana wau i ka hāmau e pili ana i ke ola

Anter

• Nānā no

E like me ka nui o ʻoukou, pīhoihoi au a kaumaha hoʻi ka naʻau i ke aʻo ʻana i ka make ʻana o Chester Bennington, keu hoʻi ma hope o ka lilo ʻana o Chris Cornell i kekahi mau mahina i hala aku nei. He ʻāpana koʻikoʻi ʻo Linkin Park i koʻu wā ʻōpio. Hoʻomanaʻo wau i ke kūʻai ʻana i ka album Hybrid Theory i koʻu mau makahiki mua o ke kula kiʻekiʻe a hoʻolohe pinepine iā ia, me nā hoaaloha a me aʻu iho. He kani hou, a he maka. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻiʻini a me ka ʻeha ma nā ʻōlelo a Chester, a ua kōkua nui lākou iā mākou e hoʻoponopono i kā mākou ʻōpio ʻōpio. Aloha mākou i hana ʻo ia i kēia mele na mākou, akā ʻaʻole mākou i kū e noʻonoʻo e pili ana i ka mea ʻoiaʻiʻo e hele nei i ka wā e hana ana.

I koʻu ulu ʻana, ua lilo koʻu huhū ʻōpio i ka huhū makua: ʻO wau kekahi o nā poʻe pōʻino 43.8 miliona ma ʻAmelika i loaʻa i nā pilikia olakino. Paʻakikī wau me OCD (e nānā i ka O), ke kaumaha, ka hopohopo, a me nā manaʻo suicidal. Ua hana ʻino wau i ka waiʻona i nā manawa ʻeha. Ua ʻoki wau iaʻu iho-i ʻelua e hōʻino i koʻu ʻehaʻeha a e ʻike e hiki iaʻu ke ʻike i kekahi mea āpau-a ke ʻike nei nō wau i kēlā mau makaʻi i kēlā me kēia lā.

Ua kū koʻu wahi haʻahaʻa i Malaki o 2016, ke nānā au iaʻu iho i ka haukapila no ka pepehi kanaka. E moe ana i loko o kahi moena o ka haukapila i ka pōʻeleʻele, e nānā ana i nā kahu hānai e hoʻopaʻa i nā keʻena a hoʻopaʻa i nā mea hana āpau e hiki ke hoʻohana ʻia i mea kaua, hoʻomaka wau e uē. Ua noʻonoʻo wau pehea wau i hele ai ma aneʻi, pehea i loaʻa ai kēia maikaʻi ʻole. Ua pā wau i ka pōhaku i loko o koʻu manaʻo. ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻo ia kaʻu ala e ala aʻe e hoʻohuli i koʻu ola. Ua hoʻomaka wau e kākau i kahi blog e pili ana i kaʻu huakaʻi, a ʻaʻole hiki iaʻu ke hilinaʻi i ke kākoʻo aʻu i puka ai. Hoʻomaka ka poʻe e hele i waho me kā lākou mau moʻolelo ponoʻī, a ʻike wau he nui nā mea o mākou e hana hāmau nei me kēia ma mua o kaʻu i manaʻo mua ai. Ua kū wau i kahi ʻano hoʻokahi.

ʻAʻole hoʻowahāwahā kā mākou moʻomeheu i nā pilikia olakino noʻonoʻo (ke ʻōlelo nei mākou i ka pepehi kanaka ʻo "e hala ana" e pale i ke kūkākūkā ʻana i kahi ʻoiaʻiʻo paʻakikī), akā ua pau wau i ka nānā ʻole ʻana i ke kumuhana o ka pepehi kanaka. ʻAʻole oʻu hilahila ke kūkākūkā i kaʻu mau hakakā, a ʻaʻohe mea ʻē aʻe e pili ana i ka maʻi noʻonoʻo pono e hilahila. I koʻu hoʻomaka mua ʻana i kaʻu moʻomanaʻo, ua manaʻo wau i ka manaʻo e hiki iaʻu ke kōkua i nā poʻe me kahi mea i paʻa i ka home no lākou.

Ua hana koʻu ola i kahi 180 i ka wā i hoʻomaka ai wau e ʻae he pono wau e noho ma kēia honua. Ua hoʻomaka wau e hele i ka lāʻau lapaʻau, e lawe ana i ka lāʻau a me nā wikamina, e hoʻomaʻamaʻa ana iā yoga, e noʻonoʻo ana, e ʻai ana i ke olakino, e hana manawaleʻa ana, a e kiʻi aku nei i ka poʻe keʻike wau e iho hou ana i kahi lua pouli. ʻO kēlā mea hope loa paha ka hana paʻakikī e hoʻokō, akā ʻo ia kekahi o nā mea nui loa. ʻAʻole pono mākou e noho hoʻokahi ma kēia ao.

He ala ko nā mele mele e hoʻomanaʻo ai iā mākou. Hiki iā lākou ke wehewehe i ka mea a mākou e manaʻo nei a i ʻole mākou e noʻonoʻo nei, a lilo i ʻano o ka hoʻōla i nā manawa paʻakikī. ʻAʻohe kānalua ua kōkua ʻo Chester i nā poʻe he nui e hele i nā manawa paʻakikī i ko lākou ola ma o kāna mele a hoʻohaʻahaʻa iā lākou i ko lākou pilikia. Ma ke ʻano he peʻahi, ua like wau me ka hakakā me iā ia, a kaumaha loa iaʻu ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻolauleʻa pū me ia - e hoʻolauleʻa i ka loaʻa ʻana o ka mālamalama i ka pōʻeleʻele, e hoʻolauleʻa i ka loaʻa ʻana o ka hōʻoluʻolu ma hope o ka hakakā ʻana. Manaʻo wau he mele ia na mākou e kākau ai.

Maʻi paha mākou? Ae. Ua hōʻino mau loa ʻia mākou? ʻAʻole kōkua ʻē aʻe paha mākou? ʻAʻole loa. E like me ka mea me ka maʻi puʻuwai a i ʻole ka maʻi maʻi i makemake (a pono) e mālama ʻia, pēlā mākou. ʻO ka pilikia, ʻo ka poʻe ʻaʻohe o lākou maʻi maʻi a me ka minamina no ka mea hōʻoluʻolu ʻole e kamaʻilio e pili ana. Makemake ʻia mākou e huki iā mākou iho a lele i waho, no ka mea, kaumaha nā kānaka āpau i kekahi manawa, ʻeā? Hana lākou e like me ka mea ʻole i hiki ʻole i kahi hōʻike hoʻomākeʻaka ma Netflix a hele wāwae paha i ka pāka ke hoʻoponopono, ʻaʻole ia ka hopena o ka honua. Akā i kekahi manawa kēlā hana manaʻo e like me ka hopena o ka honua. ʻO ia ke kumu e ʻehaʻeha ai iaʻu ke hoʻolohe i ka poʻe e kāhea ana iā Chester he "manaʻo aloha" a i ʻole "kahi makaʻu" no kāna hana. ʻAʻole ʻo ia kekahi o ia mau mea; he kanaka i nalowale ka mana a ʻaʻohe ona kōkua e pono ai ke ola.

ʻAʻole wau he loea olakino noʻonoʻo, akā ma ke ʻano he kanaka i hele ma laila, hiki iaʻu ke ʻōlelo he mea koʻikoʻi ke kākoʻo a me ke kaiāulu inā makemake mākou e ʻike i ka loli olakino no ka maikaʻi. Inā manaʻo ʻoe e ʻeha ana kahi mea āu e ʻike ai (eia kekahi mau mea weliweli e nānā ai), e ʻoluʻolu, e ʻoluʻolu e ʻoluʻolu i kēlā mau kamaʻilio "hōʻoluʻolu" ʻole. ʻAʻole maopopo iaʻu i hea wau me ka ʻole o koʻu makuahine, nāna i hoʻopaʻa pinepine e ʻike i koʻu hana ʻana. ʻOi aku ma mua o ka hapalua o nā poʻe maʻi noʻonoʻo ma kēia ʻāina ʻaʻole i loaʻa ke kōkua e pono ai lākou. ʻO ka manawa kēia e hoʻololi mākou i kēlā helu.

Inā pilikia ʻoe i nā manaʻo suicidal iā ʻoe iho, e ʻike ʻoe ʻaʻole kahi kanaka maikaʻi ʻole a maikaʻi ʻole paha no kēlā ʻano. A ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. He mea paʻakikī loa ka hoʻokele ʻana i ke ola me kahi maʻi noʻonoʻo, a ʻo ka ʻoiaʻiʻo o kou noho ʻana ma ʻaneʻi he hōʻailona ia o kou ikaika. Inā manaʻo ʻoe hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi kōkua keu a i ʻole kekahi mea e kamaʻilio wale ai no kahi manawa liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke kāhea iā 1-800-273-8255, leka uila 741741, a i ʻole kamaʻilio pūnaewele ma suicidepreventionlifeline.org.

Nānā no