12 nā hoʻoponopono no ka lauoho palupalu
Anter
- 1. E ʻike i kou ʻano lauoho
- 2. ʻO kaʻaila niu
- 3. Aila Olive
- 4. Aila Argan
- 5. E hoʻohana i kahi pale maka lauoho i kēlā me kēia pule
- 6. Pālolo Bentonite
- 7. Mai holoi me ka wai wela
- 8. E holoi i ka hoʻolālā
- 9. E holoi wale i nā manawa e pono ai
- 10. E hele maʻalahi me nā pono hana wela
- 11. Hōʻalo i kekahi mau lauoho
- 12. E hele maʻalahi i nā lāʻau lapaʻau pinepine
- Lōʻihi ka manawa
Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.
ʻO ka lauoho palupalu, luminous kahi pahuhopu maʻamau. Eia nō naʻe, hiki i ke ola ke lilo i mea maikaʻi loa o kou lauoho - inā no ka ʻelemakule, ka nohona nohona, a i ʻole nā hana mālama lauoho maikaʻi ʻole - hiki i nā mea he nui ke hōʻino i nā ʻokiʻoki lauoho lahilahi o ʻoe.
I ka hala ʻana o ka manawa, wehe ʻia nā aila kūlohelohe mai kou lauoho, a hiki i ka maloʻo.
Eia nō naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo e noho ʻoe no ka lauoho maloo a palupalu.
ʻO ka palupalu i ʻole nā lauoho maloʻo a wīwī hiki ke mālama ʻia me nā lāʻau home. ʻO nā mea a pau āu e makemake ai he hui pū me nā mea momona a me nā ʻano mālama lauoho olakino. E noʻonoʻo i nā lāʻau a me nā kaʻina e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohui maʻalahi i kāu hana ponoʻī.
1. E ʻike i kou ʻano lauoho
He mea nui ka hoʻomaopopo ʻana i kou ʻano lauoho ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i nā hoʻoponopono home. Hiki i ka lauoho maloʻo, wīwī ke hoʻohana pono i kekahi TLC keu, akā ʻaʻole pono ka lauoho pololei i ka nui o ka aila ke hoʻohālikelike ʻia me ka lauoho lauoho. ʻO kēia no ka mea ʻoi aku ka maʻalahi o nā aila maoli mai ka maʻi poʻo ma o ka cuticle i ka lauoho o kou lauoho.
ʻOiai ʻike paha ʻoe i kou ʻano lauoho i kēia manawa, hiki ke loli ke ʻelemakule ʻoe no ka emi ʻana o ka hana aila maoli. ʻOkoʻa paha kou lauoho ma muli o ke aniau e noho nei ʻoe a me ke kau o kēia.
2. ʻO kaʻaila niu
Ke ulu nui nei ka aila niu i nā huahana nani. ʻOiai ua hōʻike ʻia e hiki i ka aila niu ke hoʻopōmaikaʻi i ka ʻili maloʻo, aia paha kekahi mau pōmaikaʻi palupalu no kou lauoho.
Hiki i ka niu niu pono ke komo hohonu i loko o ka ʻili - ʻike ʻia kekahi o kēia mau hopena like i ka lāʻau lauoho.
Hiki iā ʻoe ke nānā no nā huahana i hoʻopili mua ʻia me ka aila niu, a i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka aila maʻemaʻe i kou lauoho ma hope o kou shampoo. Inā ʻoi loa ka hopena, e hoʻāʻo e nānā i nā wēlau o kou lauoho wale nō a me ka hoʻohana ʻana i ka aila i kēlā me kēia lā.
Kūʻai i kahi huahana me ka aila niu i kēia manawa.
3. Aila Olive
Ua aʻo maikaʻi ʻia ka ʻaila ʻoliva no nā hopena ma ke olakino kūloko, akā e pili ana i kāna kuleana i ka mālama lauoho. Manaʻo ʻia hiki i ka aila ʻoliva ke hana ma ke ʻano he pale i ka wai, hiki ke pale i nā mole o ka wai mai ka hohola a hōʻino ʻana i ka cuticle.
ʻO ka mea i lalo ke hiki i kēia ʻano pale ke hana i ka lauoho o ka lauoho. No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻopili i kahi aila ʻoliva i loko o kahi lahilahi, a hiki i ka hopena o kou lauoho i hoʻokahi manawa i ka pule.
4. Aila Argan
Loaʻa mai nā huahana huaʻai argan Moroccan, ʻike ʻia kēia aila no nā mea momona. ʻOiai a nele ka mālama ʻana i ka lauoho, hōʻike kēia lāʻau i ka nui o nā hoʻohiki.
Ua hoʻohui nā mea hana mea hoʻohanohano i ka aila i nā shampoos, nā mea hoʻoneʻe, a me nā mālama ʻana he nui, akā, ʻoi aku ka pōmaikaʻi o ka lauoho maloʻo loa mai ka aila argan maʻemaʻe. (E kiʻi i kahi ma aneʻi.) Hoʻohui, ʻaʻole ʻoe e hana me nā kemika a i ʻole nā mea hoʻohui i makemake ʻole ʻia.
E noi e like me kāu e makemake ai i ka aila ʻoliva - i hoʻokahi, a hiki i ka papa.
5. E hoʻohana i kahi pale maka lauoho i kēlā me kēia pule
Hiki i nā aila mea kanu ke lilo i ala maikaʻi e hoʻohui i ka wai e makemake nui ʻia e hoʻomaloʻo i ka lauoho. Akā inā ʻaʻole ʻoe e huikau me nā aila maʻemaʻe, hiki iā ʻoe ke nānā no kahi pale maka maka makaukau ma kahi.
Hoʻohana ʻia i kēlā me kēia pule, hiki i kahi pale maka lauoho ke kōkua i kou lauoho e huki i ka hou a kūpono no ka lauoho palupalu ma mua o ka manawa. Pili ma ka pulu (ʻaʻole pulu) lauoho ma hope o ka shampooing, a laila holoi ma hope o ʻelima mau minuke.
E noʻonoʻo e hoʻāʻo iā Redken's All Soft Mega Mask.
6. Pālolo Bentonite
ʻO ka pālolo Bentonite kahi mea i loaʻa i ka lua pele i hoʻohana mau ʻia no nā maʻi digestive. Hoʻohana ʻia ia i kekahi manawa no nā pilikia o ka ʻili, e like me ka maloʻo, eczema, a me nā nahu kiki.
Ke hoʻomau nei ka noiʻi e pili ana i nā hopena o ka pālolo bentonite no kou lauoho, ʻoiai ka hapanui o nā mea e pili ana i ka holoholona. Manaʻo nā mea kākoʻo hiki i ka pālolo ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho ʻoiai ke kaulike ʻana i nā pae o ka wai. Hiki paha ke kōkua me ka dandruff.
E hoʻohana i ka palolo bentonite no kou lauoho:
- E kiʻi i kahi pālolo bentonite.
- Hoʻohui i nā ʻāpana like i ka pālolo me ka wai a i ʻole ka vīnega, e hana i kahi paʻi mānoanoa.
- E noi i ka uaʻauʻau e like me kāu makemake e kūʻai ai i ka pale maka lauoho.
7. Mai holoi me ka wai wela
Hiki i ka wai wela ke hoʻopōʻino i ka lauoho puʻupuʻu a maloʻo. Koho i kahi wai mehana ma kahi.
Hiki iāʻoe ke hōʻoluʻolu a nani a me ka shinier o kou lauoho ma ka holoiʻana i kou lauoho me ka wai anuanu ke pauʻoe i ke kauʻana. E kōkua kēia i ka holoi ʻana i nā huahana keu me ka hemo ʻole o ka wai.
8. E holoi i ka hoʻolālā
Inā he mau maloʻo kou a me kahi poʻo oila, pono ʻoe e holoi pinepine i kou lauoho. No ka mālama ʻana i ka maloʻo a me ka ʻaila, pono ʻoe e noi i kahi papahana ʻē aʻe.
E hoʻāʻo e shampoo i kou poʻo a laila hoʻomaʻemaʻe i kou mau wēlau wale nō.Hiki i kēia ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka nui o ka aila ma ka piko o kou lauoho ʻoiai e palupalu ana i ke koena o kāu mau kaula.
9. E holoi wale i nā manawa e pono ai
I ka wā ʻōpio, ua aʻo ʻia mākou e shampoo i ko mākou lauoho i kēlā me kēia lā. Akā i kou wā ʻelemakule, hiki i kou lauoho ke loli, a ʻaʻole ʻoe e pono i nā shampo o kēlā me kēia lā ma hope o nā mea āpau. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, makemake wale ka poʻe me nā lauoho maloʻo loa i nā shampoos i kēlā me kēia pule i ka maikaʻi. Ma ka lima ʻē aʻe, inā he ʻili kaila āu e hoʻohālikelike ʻia i kou mau wēlau, pono ʻoe e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā.
Hiki iā ʻoe ke hoʻopā aku me ka shampoo maloʻo e like me ka mea e pono ai - e kōkua kēia i ka lawe ʻana i ka aila a me ka lepo me ka hemo ʻole o ka wai.
10. E hele maʻalahi me nā pono hana wela
ʻO nā mea maloʻo, nā hao curling, a me nā hao pālahalaha nā mea paʻa no nā lauoho he nui. Eia nō naʻe, hoʻolōʻihi ʻia, hiki i ka wela nui ke hana i nā huʻa i loko o kou lauoho ʻokiʻoki e alakaʻi ana i nā lauoho ʻino a hiki ke haki. Inā pono ʻoe e hoʻohana i nā pono hana wela, e noʻonoʻo i nā ʻōlelo aʻoaʻo aʻe:
- hoʻopili i kahi pale wela ma mua o kēlā me kēia hoʻohana
- e hoʻohana i ka hoʻonoho wela wela haʻahaʻa loa
- mai hoʻohana i ka wethair loa - e hoʻomaloʻo i kou lauoho lauoho no kahi liʻiliʻi ma mua
- hoʻomaha i kēlā me kēia pule e kōkua i kou lauoho e ola hou
11. Hōʻalo i kekahi mau lauoho
Hiki i nā mea kōkua lauoho ke ala leʻaleʻa a maʻalahi hoʻi e hoʻololi i kāu hiʻohiʻona. ʻO kekahi mau mea pono, e like me nā kāʻei elastis, i mea nui ke hana ʻoe a pāʻani paha i nā haʻuki. Akā i ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka huki ʻana a me ka hoʻopaʻa ʻana i ka hana mai kēia mau lauoho ke hōʻino i ka cuticle lauoho. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka maloʻo, a me ka lilo o ka lauoho patchy.
12. E hele maʻalahi i nā lāʻau lapaʻau pinepine
Ke loaʻa ʻoe i kahi lapaʻau lauoho maikaʻi, he hana kala paha, perm, a i ʻole ka hoʻoponopono pololei / hoʻomaha ʻana, hiki i nā hopena ke lilo i mea addictive. Hoʻowalewale ʻia paha ʻoe e kiʻi i kahi lāʻau hou ma hope o kekahi mau pule.
Hiki i nā mālama ʻana i ka lauoho ʻoihana ke hana i kou lauoho palupalu a hinuhinu, akā ʻo ka hapa nui o nā hopena he manawa pōkole wale nō. Ma ke kumu o kēlā me kēia lapaʻau ʻana he kemikal, hiki ke hoʻomaloʻo a hōʻino i kou lauoho ma hope o kekahi manawa.
E hele maʻalahi kāu koho maikaʻi loa ma nā ʻano lapaʻau me ka liʻiliʻi o ʻeono pule ma waena o kēlā me kēia kau.
Lōʻihi ka manawa
Hiki ke hoʻolōʻihi i ka manawa a me ka hoʻokolohua ʻana e loaʻa nā huahana e hāʻawi iā ʻoe i ka lauoho palupalu āu e ʻimi nei. Hiki i nā lāʻau i luna ke kōkua i ka palupalu i kou lauoho i ka hala ʻana o ka manawa. ʻOiai hiki i kahi pale maka a i ʻole aila mea kanu ke hāʻawi koke i ka palupalu, e pau nā hopena ma hope o kekahi mau lā a hiki i kou noi hou ʻana.
ʻO nā loli ʻē aʻe i kāu hana maʻamau e hoʻolōʻihi ʻia i ka hopena o kou lauoho - hiki i kēia ke hala i mau pule e pili ana i ka nui o ka maloʻo a i ʻole ka hōʻino.
Inā hoʻomau ka maloʻo nui o kou lauoho me nā lāʻau i luna aʻe, e ʻike i kāu kauka. ʻO ka maloʻo nui ʻaʻole e hoʻoponopono iā ia iho me nā ʻano nohona olakino hiki ke hōʻike i kahi ʻano olakino kumu, e like me nā hemahema o ka meaʻai.