ʻO kaʻai colonoscopy: he aha e ʻai ai a he aha e hōʻalo ai

Anter

• He aha ka mea e ʻai ai ma mua o ke kolone
• 1. Papaʻai semi-wai
• 2. ʻAi wai
• Nā Mea ʻAi e Hōʻalo
• Papa kuhikuhi hoʻomākaukau kolona
• He aha ka mea e ʻai ai ma hope o ka loaʻa ʻana o kahi kolone

No ka hana ʻana i ke kolona, ​​pono e hoʻomaka ka hoʻomākaukau i 3 mau lā ma mua, e hoʻomaka ana me ka papaʻai semi-wai e holomua i ka papa wai. ʻO kēia hoʻololi i ka papaʻai e ʻae e hōʻemi i ka nui o ka ʻai i lawe ʻia, e hoʻoliʻiliʻi ai ka pahu.

ʻO ke kumu o kēia papaʻai e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū, e pale ana i ka hōʻiliʻili o nā feces a me nā koena o ka meaʻai, e ʻae ana, i ka wā o ka hoʻokolokolo ʻana, e hiki ke nānā pono i nā paia o ka ʻōpū a ʻike i nā loli hiki.

I ka wā o ka hoʻomākaukau no ka hoʻokolohua, pono e hoʻohana ʻia nā laxatives i ʻōlelo ʻia e ke kauka a i ʻole ke keʻena hoʻokolohua kahi e hana ai ka hoʻokolohua, no ka mea e hoʻonui lākou i ke kaʻina o ka hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū. E aʻo hou e pili ana i ka colonoscopy a pehea e hana ai.

He aha ka mea e ʻai ai ma mua o ke kolone

Pono e hoʻomaka i ka papa ʻaina kolonekia i 3 mau lā ma mua o ka hoʻāʻo ʻana a pono e māhele ʻia i 2 mau ʻāpana:

1. Papaʻai semi-wai

Pono ka papa ʻaina semi-wai e hoʻomaka i 3 mau lā ma mua o ke kolonekia a pono e maʻalahi e ʻai. No laila, pono e hoʻopili i nā mea kanu a me nā hua i hoʻopaʻa ʻia, pitted a kuke ʻia, a i ʻole ma ke ʻano o ka ʻāpala, pea, ʻumeke, a me nā kāloti, no ka laʻana.

Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke ʻai i ka ʻuala i hoʻolapalapa ʻia a palu ʻia paha, ka berena keʻokeʻo, ka laiki keʻokeʻo, nā biscuits, kope a me ka gelatin (inā ʻaʻole ʻulaʻula a poni paha.

Hoʻohui ʻia, hiki ke hoʻopau ʻia nā ʻiʻo wīwī e like me ka moa, ka pelehū a iʻa ʻili ʻole, a hemo i nā momona āpau e ʻike ʻia. ʻO ke kūpono, pono e hoʻowali ʻia a ʻoki ʻia hoʻi ka ʻiʻo e maʻalahi ai ka digestion.

2. ʻAi wai

I ka lā ma mua o ka colonoscopy, pono e hoʻomaka i kahi papaʻai wai, e like me nā kopa a me nā broths me ka ʻole o ka momona a me nā wai maloʻo i hoʻoheheʻe ʻia i ka wai, e hoʻemi i ka nui o nā fiber i loaʻa.

Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke inu i ka wai, gelatin wai (ʻaʻole ʻulaʻula a poni paha) a me ka chamomile a i ʻole tī balmona.

Nā Mea ʻAi e Hōʻalo

ʻO ka papa inoa aʻe o nā meaʻai e hōʻalo ai i nā lā 3 ma mua o ke kolone.

• ʻIʻo ʻulaʻula a me nā ʻiʻo kēpau, e like me ka iʻa tinned a me ka sausage;
• Nā mea kanu maka a lau hoʻi e like me ka letus, cabbage a me broccoli;
• Nā huaʻai holoʻokoʻa, me ka ihi a me ka pōhaku;
• Nā huahana waiū a me ka waiū;
• ʻO nā pīni, nā soybeans, nā pīpī, nā lihi, nā kulina a me nā pī;
• Nā hua a pau a me nā hua maka e like me ka flaxseed, chia, nā ʻoka;
• Nā meaʻai āpau, e like me ka laiki a me ka palaoa;
• ʻO nā meaʻaila e like me ka peanuts, nā walnuts a me nā chestnuts;
• Popopona;
• ʻO nā meaʻai momona e hoʻolōʻihi i ka ʻōpū, e like me lasagna, pizza, feijoada, sausage a me nā meaʻai palai;
• ʻO nā wai ʻulaʻula a ʻulaʻula hoʻi, e like me ka wai hua waina a me ka melemona;
• Mea inu ʻalekohola.

Ma waho aʻe o kēia papa inoa, koi ʻia nō hoʻi e hōʻalo i ka ʻai ʻana i ka papaya, nā hua kuko, ʻalani, tangerine a i ʻole melon, no ka mea waiwai nui lākou i ka fiber, makemake i ka hoʻokumu ʻana o nā feces a me nā ʻōpala i loko o ka ʻōpū.

Papa kuhikuhi hoʻomākaukau kolona

ʻO ka papa kuhikuhi aʻe kahi laʻana o ka papaʻai 3 lā me ke koena no kahi hoʻomākaukau maikaʻi no ka hoʻokolohua.

He mea nui e noi i ke alakaʻi palapala me nā kikoʻī e pili ana i ka mālama pono āu e mālama ai ma mua o ka colonoscopy ma kahi keʻena kahi āu e hana ai i ka hoʻokolohua, no laila ʻaʻole pono ʻoe e hana hou i ke kaʻina hana no ka hana pono ʻole o ka hoʻomaʻemaʻe.

ʻO nā mālama pono ʻē aʻe ma mua o ka hoʻāʻo e pale i ka meaʻai i nā hola 4 ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i ka laxative a hoʻohana wale i nā wai aniani, e like me ka wai i kānana ʻia, nā kīʻaha a i ʻole ka wai niu, e hoʻowali i ka laxative.

Ma hope o ka hōʻike, lawe ka ʻōpū ma kahi o 3 a 5 mau lā e hoʻi i ka hana.

He aha ka mea e ʻai ai ma hope o ka loaʻa ʻana o kahi kolone

Ma hope o ka ninaninau ʻana, lawe ka ʻōpū ma kahi o 3 a 5 mau lā e hoʻi i ka hana a he mea maʻamau ka ʻike ʻana i ka ʻeha o ka ʻōpū a me ka pehu ʻana i loko o ka ʻōpū. I mea e hoʻomaikaʻi ai i kēia mau ʻōuli, e hōʻalo i nā meaʻai e hana i nā ʻenekini ma nā hola he 24 ma hope o ka hoʻāʻo ʻana, e like me nā pi, nā lihi, nā pī, kāpī, broccoli, kāpelu, nā hua manu, nā meaʻono, nā mea inu momona a me nā iʻa kai. E ʻike i ka papa inoa piha o nā meaʻai e kumu i nā kinoea.