ʻO "Katie Dunlop" ʻO Katie Dunlop na kēia kiʻi ponoʻī — akā na ia nō i hoʻopuka

Anter

• Nānā no

He mea hoʻoikaika ʻo Katie Dunlop no nā kumu he nui - ʻo ia ka mea nui e pili ana iā ia. ʻO ka mea hoʻomaʻamaʻa pilikino a me ka mea nāna i hana ʻo Love Sweat Fitness (LSF) ka mea mua e haʻi iā ʻoe ua hakakā ʻo ia me kona kaupaona, ua hana ʻo ia i kahi maʻi nāwaliwali, a ʻoiaʻiʻo nō ia no ka lilo ʻole o ke kakahiaka.

I kēia manawa, ke hōʻike nei ka mea hoʻoikaika kino i kahi ʻaoʻao palupalu iā ia iho āu i ʻike ʻole ai.

I nehinei, ua kau ʻo Dunlop i kahi kiʻi nani nona iho e hōʻike ana i kāna waiwai pio, e ʻaahu ana i lalo o ka bikini a me ka ʻahuʻula poma pōhaku i hoʻonani ʻia me nā huaʻōlelo "LSF". No kāna 360,000 mau mea hahai, ua like ke kiʻi me kekahi o kāna mau pou ʻoniʻoni a me ka waihoʻoluʻu. Akā ʻaʻole pili like ʻo Dunlop i kēia kiʻi kikoʻī.

"Aneane au e holoi i kēia kiʻi," i kākau ʻo ia ma ka ʻaoʻao o ka pana. "Hoʻokahi, no ka mea ʻaʻole wau e hoʻopuka i nā kiʻi waiwai nui, akā no ka mea ʻo koʻu pane koke ʻana, 'OMG ʻaʻole ia koʻu kī.'"

Ua ʻōlelo ʻo Dunlop he miliona kāna mau kiʻi o kāna waiwai pio e hōʻoiaʻiʻo ai iā ia - akā ua paʻa kēia i kahi aʻalolo. "ʻO nā kukui a me nā mea āpau e hōʻike i kēlā me kēia dimple, nā kaha kau, a me nā laina ʻano ʻē mai koʻu mau pokole aʻu e kau nei a me he mea lā e nānā ana i kuʻu puʻupuʻu ma lalo o kahi microscope," kākau ʻo ia. "ʻAʻole loa wau e paʻi kiʻi i nā kiʻi paʻi. Hoʻolei wau i kahi kānana kukui a kāhea iā ia i kahi lā, no laila ʻo nā manaʻo maikaʻi a me nā mea maikaʻi ʻole maoli nō, ʻo ia wale nō ka mea hoʻonāukiuki maoli." (E ʻike i ke kumu e makemake ai ʻo Ashley Graham e loaʻa iā ʻoe kahi "puʻupuʻu maikaʻi" ke hana ʻoe.)

Ke hoʻomau nei i kāna kūlana, ua kākau ʻo Dunlop makemake mau ʻo ia e lilo i "laʻana o ka ikaika" no kāna poʻe ukali. "Akā pinepine ʻole ka ikaika i ke kino e like me ka manaʻo," haʻi ʻo ia.

ʻO ia ka mea i hoʻonāukiuki iā ia e kau i ke kiʻi, me ka nānā ʻole i kona ʻano. "ʻO wau ke ʻano maoli, ʻoiaʻiʻo, a palupalu loa," i kākau ai ʻo ia. "Ke kaʻana nei i nā mea e noʻonoʻo ai paha wau i kekahi o nā kiʻi ʻino loa o aʻu, akā ʻo ia hoʻi kahi e hoʻomanaʻo mai ai iaʻu i kēlā me kēia ʻanuʻu, ka hakakā, a me nā hana aʻu i hana ai i loko o kaʻu huakaʻi." (Eia ke kumu i makemake ai ʻo Katie Dunlop iā ʻoe e hoʻonoho i nā "micro pahu hopu" ma kahi o nā hoʻonā nui.)

Ua hoʻomanaʻo ʻo Dunlop i kāna poʻe ukali ʻoiai ua nalowale ʻo ia he 45 paona, ʻaʻole ia he manaʻo "loaʻa iā ia ke" kino hemolele, manuahi o cellulite a i ʻole nā ​​kaha kauō. "

"He ʻokoʻa mākou āpau a he ʻokoʻa loa ko mākou kino no laila pono ʻoe e ʻike ʻaʻole ia he mea i mālama ʻia no kekahi me nā paona liʻiliʻi e nalowale," i kākau ai ʻo ia.

Ma ka kaʻana like ʻana i kēia ʻaoʻao maka a unedededed o ia iho, lana kona manaʻo e hōʻike i kāna poʻe pā i ke ʻano o ka ikaika ma loko a ma waho hoʻi.

"ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole wau e noʻonoʻo ʻelua e pili ana i nā kaha kikoʻī ma koʻu ʻūhā a i ʻole ka cellulite ma laila no ka mea ʻike wau ke hana nei wau i kaʻu kī i kēlā me kēia lā a ke ola nei i koʻu ola maikaʻi loa," i kākau ai ʻo ia. "ʻAʻole wehewehe kēlā mau māka iaʻu. ʻAʻole lākou e wehewehe i koʻu holomua. A ʻaʻole lākou e wehewehe i koʻu mau hiki ke aʻo."

Hiki ke paʻakikī ke aloha i kou ʻano i ka wā e paʻi ʻia ai ʻoe me nā kiʻi "kūpono" ma Instagram i ka lā āpau. Akā i nā huaʻōlelo a Dunlop, ua hiki i ka manawa e hoʻomaka ai "e ʻapo i nā kino nani a me nā 'hemahema' āpau no ka mea inā ʻaʻohe o lākou ka poʻe i kēia lā."

Nānā no