He aha ke kumu o ka hoʻomanawanui ʻole anuanu, a pehea e mālama ʻia ai?

Anter

• He aha ke kumu o ke ahonui ʻole?
• Ke hōʻike nei i ka hoʻomanawanui ʻole o ke anuanu
• Hoʻomaʻo no ka hoʻomanawanui ʻole ʻana i ke anuanu
• Anemia
• ʻAnorexia
• Hypothyroidism
• Nā pilikia vaskular
• Nā maʻi o ka hypothalamus
• ʻO Fibromyalgia
• He aha ka nānā no ka hoʻomanawanui anuanu?

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hōʻike Overview

ʻO ke ahonui ʻole ke ʻike nui ʻoe i nā anuanu anuanu. ʻOi aku ka nui o ka hoʻomanawanui ʻole ma mua o ka maʻamau o ka chilliness ke hele ʻoe i waho ma kahi lā maikaʻi.

Kūpono kekahi poʻe i ke anuanu, ʻo ka mea hoʻi i loaʻa nā pilikia olakino mau a i ʻole ka momona o ke kino.

Inā loaʻa ʻoe i ka hoʻomanawanui ʻole, ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho e namunamu ana i ke anuanu ke ʻoluʻolu a mehana paha kekahi. ʻO ka hoʻohui ʻana i nā papa keu o nā lole ʻaʻole hiki ke hoʻomaha i kou ʻano anuanu.

Hiki nō hoʻi ke ʻike i ka ʻike i ke anuanu i kekahi mau ʻāpana o kou kino, e like me kou mau lima.

E ʻike i kāu kauka no kahi loiloi inā ʻaʻohe ou moʻolelo o ke anuanu anuanu, a ke hoʻomau nei ka pilikia o ke anuanu. E pili kāu lāʻau i kāu kuhi.

He aha ke kumu o ke ahonui ʻole?

Hoʻoponopono ʻia kou mahana kino e nā ʻōnaehana like ʻole. ʻO kahi ʻāpana o ka lolo i kapa ʻia ʻo hypothalamus e hana ma ke ʻano he thermostat o ke kino e hoʻoponopono i ka mahana o kou kino. Hoʻouna ia i nā leka i ke kino e hoʻoponopono i ka hana wela a i ʻole nā ​​ala e hōʻoluʻolu ai.

Ke kuhikuhi pū nei ka hypothalamus i ka gland thyroid e hoʻonui a hoʻemi paha i ka metabolism o kou kino. ʻO ka thyroid kahi ʻāpana koʻikoʻi o kēia hoʻoponopono. Pono e hana pono e puhi i nā calories i ke kino e hana i ka wela a me ka wahie.

ʻO kou kahe o ke koko, ka mea e kōkua ai e hoʻolaha i ka wela, a me kou momona o ke kino, ka mea e kōkua ai e mālama iā ia, a he mea nui pū kekahi. Hiki i ka hoʻomanawanui anuanu ke hopena o nā pilikia me hoʻokahi a i ʻole ka hui pū ʻana o kēia mau kaʻina hana.

ʻO ke ahonui ʻole paha ma muli o ke olakino olakino olakino āpau, a i ʻole he hōʻailona paha ia o nā ʻano olakino like ʻole, e like me:

• Anemia. Kūkulu kēia ʻano inā nele ʻoe i nā keena ʻulaʻula ke olakino.
• ʻAnorexia. ʻO kēia maʻi ʻai e alakaʻi i ka nalo ʻana o ka momona o ke kino.
• Hypothyroidism. Kū kēia maʻi inā ʻaʻole lawa ka nui o nā hormone thyroid.
• Nā pilikia o ke kīʻaha koko (vascular). ʻO kēia mau maʻi (e like me ke ʻano o Raynaud) kaohi i ke kahe o ke koko i kāu mau ʻaoʻao.
• Nā maʻi o ka hypothalamus. Hoʻopuka kēia wahi o ka lolo i nā hormoni e kaohi i ka mahana o ke kino.
• ʻO Fibromyalgia. ʻO kēia kūlana maʻamau ka mea e hōʻeha ai i ke kino a me ka hōʻoluʻolu ʻole.

ʻO ka ʻili i hōʻeha ʻia ma mua, e like me ka frostbite, e noho makaʻala i ke anuanu ma hope o ka hōʻeha ʻana o ka ʻeha.

Ke hōʻike nei i ka hoʻomanawanui ʻole o ke anuanu

Inā he hōʻailona hou kēia, a ʻaʻole maikaʻi iki, pono ʻoe e hoʻokohu no kahi loiloi olakino piha. E lawe kāu kauka i ka mōʻaukala olakino a nīnau iā ʻoe i kekahi mau nīnau, e like me kēia:

• Loaʻa iā ʻoe nā kūlana i hōʻike mua ʻia?
• Lawe ʻoe i nā lāʻau lapaʻau a i ʻole nā ​​mea hoʻopihapiha over-the-counter?
• I ka manawa hea ʻoe i hoʻomaka ai e ʻike i ka hoʻomanawanui ʻole i ke anuanu?
• Ke hele nei a ʻoi aku ka maikaʻi o kāu mau ʻōuli?
• Aia kekahi mau manawa e hoʻopiʻi ʻoe no ke anuanu ke hana ʻole nā ​​poʻe ʻē aʻe a puni ʻoe?
• Loaʻa iā ʻoe kekahi hōʻailona ʻē aʻe?
• Ke ʻai maikaʻi nei ʻoe a me ka hoʻoikaika kino mau?

Kaukaʻi ʻia i ka hopena o kahi hoʻokolohua kino, hiki i kāu kauka ke kauoha i nā hoʻokolohua hou aʻe, e like me nā hoʻokolohua koko a me nā hoʻokolohua pae hormonone, e hoʻoholo ai inā loaʻa nā maʻi maʻi.

Hoʻomaʻo no ka hoʻomanawanui ʻole ʻana i ke anuanu

ʻO ka hoʻomanawanui ʻole anuanu ʻaʻole ia he maʻi, he ʻōuli o kahi ʻano paʻa. E hilinaʻi nui kāu mālama ʻana i ka hōʻailona āu i loaʻa ai mai kāu kauka. Nā kumu o ke anuanu ʻole o ke anuanu e mālama ʻia ai ʻoe no:

Anemia

Inā loaʻa ʻoe i ka anemia, e kau ʻia ka lāʻau ma ke kumu o ka anemia. Pākuʻi paha kēia i ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui hao.

E ʻike i nā mea hoʻohui hao ma ka pūnaewele.

ʻAnorexia

ʻO ka mālama ʻana i ka anorexia kahi hana lōʻihi.

Hiki ke hoʻohana ʻia nā lāʻau e hoʻoponopono ai i nā ʻōuli kikoʻī. ʻO ke kākoʻo o kahi kime olakino piha, e like me ka meaʻai a me nā loea nohona olakino, makemake nui ʻia. Paipai pū ʻia ʻoe e hana pū me nā kākā'ōlelo psychological a me nā hui kākoʻo.

Hypothyroidism

Mālama ʻia ʻo Hypothyroidism me nā hormones synthetic waha e lawe ʻia i kēlā me kēia lā. Hoʻomaʻamaʻa mau ke ola, akā hiki ke hoʻoponopono ʻia nā dosages mai kēlā me kēia manawa.

Nā pilikia vaskular

Hiki ke mālama ʻia nā pilikia ākea ma nā ʻano like ʻole, e like me ke kumu. Hiki ke hoʻohana ʻia ke ʻoki kino a me nā lāʻau i nā hihia koʻikoʻi.

Nā maʻi o ka hypothalamus

E mālama ʻia nā maʻi o ka hypothalamus ma muli o ke kumu kikoʻī. Hoʻopili ka mālama ʻana i ka ʻoki ʻana a i ʻole ka radiation no nā tumors, ka hoʻololi ʻana o ka hōmona, a i ʻole nā ​​kaʻina hana e hōʻoki ai i ke kahe ʻana a i ʻole ka maʻi.

ʻO Fibromyalgia

Hoʻopaʻa pinepine ʻia ka mālama ʻana no fibromyalgia i ka hoʻomaha ʻana i kāu mau ʻōuli. ʻO nā koho e pili ana i nā lāʻau no ka ʻeha, hoʻōla kino, a me nā ʻano noʻonoʻo conductive behavioral. Paipai ʻia nā pūʻulu kākoʻo.

He aha ka nānā no ka hoʻomanawanui anuanu?

Inā ʻeha ʻoe i ka hoʻomanawanui ʻole, e ʻaʻa pono i nā lole i ke anuanu. E ʻaʻahu i nā papa mahana a mālama i kēlā mau wahi e makaʻala loa i uhi ʻia e pale ai i ke anuanu. I nā lā anuanu loa, e noho i loko e like me ka hiki.

Inā manaʻo ʻoe hiki ke ʻeha ʻia ʻoe i ka hoʻomanawanui ʻole anuanu a i ʻole ke ʻano olakino ʻē aʻe, e kāhea i kāu kauka. Hiki iā lākou ke noʻonoʻo inā he pilikia olakino kāu a hoʻomaka ʻoe iā ʻoe i ka lāʻau.